「疲れがとれない」「体重が落ちにくい」「日々の体調の上下が激しくなってきた」・・・お年頃から体調管理をされたい方も多いですよね。からだの状態によって仕事の質も変わります。生活習慣病のリスクや、健康全般 …
ウェルネス
【遺伝子分析・ケーススタディ】Vol.4 「ダイエットのため食事量をかなり減らしていますが、結果が出ず困っています」《遺伝子検査で何がわかるか？》
前回のケーススタディを書いたら、多くの方からご興味をお寄せいただいたので、今日は【サポーティング・ウェイトロス】についてご質問にお答えします。 ::: 脳が変わると、仕事が変わる ::: ・昔は一晩で …
【遺伝子分析・ケーススタディ】Vol.3 脳がウェイトを落とすことを許してくれるとウェイトが落ちはじめるからだの仕組み《遺伝子検査で何がわかるか？》
::: 脳が変わると、仕事が変わる ::: ・昔は一晩で仕上げた企画書に手こずる・処理すべき仕事が面倒くさい・仕事が忙しくて運動ができず。ウェイトと共に思考も重たくシャープさがやや落ちたようなR …
【遺伝子分析・ケーススタディ】Vol.2 ヨガインストラクター・女性・35才「健康マニアでヨガ歴14年。落ち込むと引きずっていたのは心でなく身体だった 」❶《遺伝子検査とヘルスケア》
::: 脳が変わると、仕事が変わる ::: ・昔は一晩で仕上げた企画書に手こずる・処理すべき仕事が面倒くさい・仕事が忙しくて運動ができず。ウェイトと共に思考も重たくシャープさがやや落ちたようなR …
【遺伝子分析・ケーススタディ】Vol.1 プログラマー・30代・男性「嫌な仕事にモチベーションが上がらなかった理由とその対策は？」脳から仕事を変える❷《遺伝子検査と仕事》
::: 脳が変わると、仕事が変わる :::・昔は一晩で仕上げた企画書に手こずる・処理すべき仕事が面倒くさい・仕事が忙しくて運動ができず。ウェイトと共に思考も重たくシャープさがやや落 …
【遺伝子検査・ケーススタディ】Vol.1 プログラマー・30代・男性「嫌な仕事にモチベーションが上がらなかった理由とその対策は？」脳から仕事を変える❶ 《遺伝子検査と仕事》
::: 脳が変わると、仕事が変わる :::・昔は一晩で仕上げた企画書に手こずる・処理すべき仕事が面倒くさい・仕事が忙しくて運動ができず。ウェイトと共に思考も重たくシャープさがやや落 …
足元とカラダ全体のつながり─外反母趾と不定愁訴の関係
カラダの調整していて、またもや面白い体験しました。シェアのためクローズアップ失礼。 写真は施術後。 顔の左右の違いにご注目ください。 くすみ くぼみ くま ほうれい線 明らかに、違いません… …
赤ちゃんから大人まで。自分にあった健康対処がわかる《遺伝子検査》選び方・使い方
赤ちゃんから大人まで。自分にあった健康対処がわかる《遺伝子検査》選び方・使い方。
長時間のマスク着用による〈隠れ酸欠〉を解消する方法
長時間のマスク着用による〈隠れ酸欠〉が増えてるそうです。 当たり前ですよね。呼吸で、細胞の代謝によって出た二酸化炭素を排出して酸素を取り入れるガス交換がおこなわれるはずが、自分の排出した二酸化炭素を吸 …
科学と古代の叡智から考える。《太陽を浴びると免疫力があがる》
今日はまるでハワイのような夏日でした。太陽の光が、木々の葉の裏にあたり反射でキラキラと。綺麗です。 光を浴びると肌でビタミンD3が生成されます。これが、免疫調整と感染反応を抑制すると、最近よく知られて …